خستگي و بي حوصلگي در بارداري

به طور كلي مي توان گفت بارداري علائم و تغييرات فيزيولوژيكي مختص به خود را دارد كه بارزترين آن بي حوصلگي در بارداري مي باشد و علت آن بروز تغييرات هورموني در اين دوران است. اين گونه تغييرات موجب اختلال در الگوي خواب، نحوه هضم غذا و در پي آن باعث تغييرات ظاهري مي گردد. در واقع طبيعي مي باشد زماني كه بدن مادر براي رشد و تكامل جنين در حال آماده سازي بوده شرايط آن نيز نسبت به قبل متفاوت مي باشد كه همين امر در نتيجه بر روي حالات روحي و خلق و خوي مادر تاثير مي گذارد.

بهتر است بدانيد كه هدف اوليه جنين استفاده از منابع بدن مادر است و مادر دومين فردي مي باشد كه از منابع خود مصرف مي كند. در واقع بايد گفت در آغاز گردش خون اكسيژن لازم و ديگر احتياجات تغذيه اي را به جنين رسانده و مادر در وهله دوم از اين منابع استفاده مي كند. بدين ترتيب با هر ضربان قلب جنين يا هر سلولي كه در بدن مادر نمو پيدا مي كند از ميزان انرژي او كاسته مي شود.
علل اصلي بي حوصلگي در حاملگي
دلايل مختلف و تاثيرگذاري وجود دارد كه موجب بروز اين وضعيت در بارداري مي شود كه در ادامه به بيان آن ها پرداخته ايم.

كم شدن ميزان فشار خون

بدن به خاطر حاملگي قادر نمي باشد مقدار فشار خون را به درستي تنظيم نمايد به همين دليل كم شدن ميزان فشار خون و در پي آن بي حوصلگي و خستگي اتفاق مي افتد. فشار خون در كل دوران حاملگي در سطح پاييني قرار دارد ولي در سه ماهه سوم بهبود پيدا مي كند. وقتي كه به صورت يكدفعه از جاي خود برمي خيزيد دچار سرگيجه خواهيد شد.
كم شدن ميزان هموگلوبين :
هموگلوبين در واقع رنگدانه اي بوده كه داراي عنصر آهن مي باشد. اين رنگدانه جداي از اين كه موجب سرخي رنگ خون مي گردد با اكسيژن مخلوط شده و آن را در معرض سلول هاي بدن قرار مي دهد. در دوره حاملگي هموگلوبين به حداقل رسيده تا خون حالت رقيق به خود بگيرد و خيلي راحت درون جفت گردش پيدا كند. جنين هموگلوبين و اكسيژن را از مادر كسب نموده و كاهش هموگلوبين خود مادر موجب بي حالي و بي حوصلگي مي گردد.

بالا رفتن ميزان استروژن

مقدار زياد اين هورمون در دوره حاملگي در جايگاه يك محرك عمل كرده و باعث اختلال در خواب مي گردد. بجز عللي كه اشاره شد ضعيف شدن دستگاه ايمني بدن در حاملگي و افزايش يافتن ميزان حساسيت دچار شدن به بعضي بيماري ها در ايجاد بي حوصلگي نقش موثري دارند.

عوامل موثر بر بروز بي حوصلگي

ايجاد تغييرات و نوسانات هورموني و بالا رفتن ميزان هورمون پروژسترون در دوره حاملگي موجب بروز اين حالت مي شود.
در صورتي كه مادر احساس غمگيني، نااميدي و افسردگي داشته باشد در طي روز احساس خواب آلودگي و بي حوصلگي خواهد كرد.
اگر خانم باردار در زمان شب حس ناراحتي داشته باشد و يا دائما در حال دستشويي رفتن باشد در نتيجه ميزان خواب كافي نداشته و همين امر موجب خستگي و بي حوصلگي او مي شود.
كم شدن ميزان آهن بدن در طول حاملگي و بروز كم خوني در پي آن موجب احساس خستگي و بي حوصلگي شده و براي بررسي وضعيت كم خوني در حاملگي پزشك معالج براي مادر آزمايش خون تجويز خواهد كرد.
بروز حالت تهوع و استفراغ در طي حاملگي ميزان انرژي بدن را كاهش داده و همين موضوع موجب بروز بي حوصلگي مي گردد.
امكان دارد مادر در رابطه با حاملگي خود دچار استرس شده و بي حال و بي حوصله گردد.

نحوه مقابله با اين وضعيت و رفع آن

در ادامه موارد مهمي از راه هاي غلبه بر حالت بي حوصلگي و خستگي را در اختيارتان قرار داده ايم.

كاهش فعاليت هاي روزانه 

از نشستن و بلند شدن هاي اضافه خودداري نماييد و در انجام امور خانه از همسرتان و يا ديگران كمك بخواهيد. در صورتي كه در بيرون از منزل مشغول به كار هستيد تا جاي امكان از ميزان ساعات كاري خود بكاهيد. در صورتي كه حس ناتواني داريد مي توانيد درخواست مرخصي نماييد.

داشتن خواب و استراحت كافي 

مهمترين كاري كه بايد به آن اهميت بدهيد اين است كه در زمان شب خيلي زود به رختخواب برويد و به چرت زني روزانه عادت نماييد. حتي يك چرت ?? دقيقه اي هم مي تواند در ايجاد حس نشاط و شادابي تاثيرگذار باشد.

حفظ روحيه 

در صورتي كه خستگي و بي حوصلگي زياد در سه ماهه اول حاملگي ناخوشايند مي باشد بهتر است بدانيد كه در سه ماهه دوم وضعيت شما بهبود پيدا خواهد كرد. در صورتي كه در روزهاي پاياني حاملگي به سر مي بريد بايد بدانيد كه به زودي حس مادري را تجربه خواهيد كرد و براي همين بدخوابي ها دلتنگ خواهيد شد.

داشتن برنامه غذايي سالم و مقوي 

شما بايستي در طول روز حدود ??? كالري بيشتر از قبل استفاده نماييد. برنامه غذايي سالمي كه حاوي سبزيجات، ميوه، انواع غلات، لبنيات و گوشت كرم چرب مي باشد كالري مورد احتياج بدن را فراهم مي كند ولي مواد غذايي ناسالم ميزان انرژي بدن را به حداقل مي رسانند. سعي كنيد كه از ميوه و ماست به صورت ميان وعده استفاده نماييد. داشتن يك تغذيه مناسب از ايجاد افزايش وزن جلوگيري مي كند. وزن اضافي در حاملگي علت ديگري است كه موجب احساس خستگي و بي حوصلگي در اين دوران مي شود.

انجام فعاليت هاي ورزشي روزانه 

انجام ورزش و داشتن تحرك كم همچون پياده روي كوتاه مي تواند در بهبود حال روحي مادر كمك كننده باشد و با كنترل نمودن وزن از ميزان كسالت و بي حوصلگي كم كند. در صورتي كه پزشك مانعي براي انجام ورزش نمي بيند مي توانيد در طول روز ورزش كرده و حركات كششي مختلفي انجام بدهيد و تنفس عميق داشته باشيد.

مصرف مايعات به ميزان لازم 

به جاي استفاده از چاي كه داراي كافئين مي باشد ميزان آب زيادي بخوريد. در صورتي كه به دليل دفع ادرار زياد مجبوريد در زمان شب در وقت خواب به صورت دائم بيدار شويد چندين ساعت قبل از وقت خواب خوردن مايعات را كاهش داده ولي در عوض در طول روز ميزان مايعات زيادي استفاده نماييد.

در اين مطلب علل و عوامل ايجاد خستگي و بي حوصلگي در بارداري را به همراه روش هاي بهبودي و غلبه بر آن شرح داديم كه اميدواريم نهايت استفاده از آن را برده باشيد

منبع :  https://exiryab.com/blog/%d8%aa%d8%b1%d8%a8%db%8c%d8%aa-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/1675/

اهميت سيمان و بتن در ساختمان سازي

بتن از جمله پركاربردترين مصالح ساختماني است كه در تمامي سازه ها وجود داشته و بدون وجود آن، مقاوم كردن و استوار نگه داشتن ساختمان كار دشواري است. امروزه با اينكه مصالح ساختماني تنوع بيشتري پيدا كرده اند اما سيمان و بتن از ساليان دور و درار به عنوان پرمصرف ترين مصالح ساختماني شناخته مي شود و با استفاده از آن مي توان سازه هاي متنوعي را در هر منطقه ساخت. اما چه مواردي جز فروش سيمان نسوز بر قيمت بتن تاثير مي گذارند؟ انتخاب بتن مناسب از اهميت ويژه اي برخوردار است چرا كه ممكن است تركيبات متفاوتي نسبت به يكديگر داشته باشند. البته اين موارد مربوط به بتن آماده است و در صورتي كه بخواهيد خودتان اقدام به توليد بتن كنيد ابتدا بايد با مواد اوليه آن آشنايي داشته و طي پروسه خا?ي با يكديگر مخلوط كنيد تا بتني با كيفيت و مقاومت بالا توليد شود. مراكز متعددي اقدام به فروش مصالح ساختماني كرده اند كه انتخاب بهترين مورد از ميان آنها باعث مي شود نتيجه مناسب تري را شاهد باشيد. در ادامه توضيحات كامل تري در مورد سيمان و قيمت بلوك سبك ارائه نموده ايم:

سيمان چيست؟

بي شك سيمان پركاربردترين ماده اي است كه در صنعت ساخت و ساز بكار گرفته مي شود. سيمان با مواد مختلفي مخلوط شده و در نهايت تركيب خاصي توليد مي كند. البته هر يك از محصولات سيماني خاصيت خاص خود را دارند و در بخش هاي مختلفي از صنعت ساخت و ساز مورد استفاده قرار مي گيرند. قيمت سيمان رنگي با توجه به انواع آن مختلف است. بتن به عنوان يكي از اصلي ترين مصالح ساختماني شناخته مي شود كه مواد مختلفي با يكديگر مخلوط مي شوند تا در نهايت بتن آماده استفاده شود.

بتن چه ساختاري دارد؟

سيمان به عنوان اصلي ترين ماده كاربردي در بتن به شمار مي رود و شن بتن و ماسه بتن به آن اضافه شده و ساختار اصلي بتن را تشكيل مي دهند. بتن كاربردهاي متعددي دارد و يكي از اصلي ترين كاربردهاي آن را مي توان به ستون هاي ساختمان نسبت داد. زيرساخت ساختمان نيز با استفاده از بتن مقاوم سازي مي شود كه البته ميزان استفاده از بتن به ميزان باري بستگي خواهد داشت كه بتن بايد تحمل كند.

قيمت شن بتن

شن بتن همانطور كه از نام آن پيداست به قطعات شني گفته مي شود كه در ساختار بتن مورد استفاده قرار مي گيرد. شن در بتن خاصيت بسياري دارد و مي توان آن را به عنوان يكي از اصلي ترين تركيبات بتن دانست. شن هاي موجود در ساختار بتن باعث افزايش مقاومت آن شده و ميزان هزينه ها را نيز كاهش مي دهد. با توجه به قيمت امروز سيمان ، سيمان گران قيمت ترين ماده بتن است كه استفاده از شن بتن باعث كاهش ميزان استفاده از سيمان نيز خواهد شد و در نتيجه ميزان قيمت بتن نيز كاهش پيدا مي كند. شن بتن در تمامي بتن ها بكار گرفته مي شود اما نمي توان قيمت شن بتن را رقمي ثابت دانست چرا كه عوامل متعددي دست به دست هم مي دهند تا در نهايت قيمت دقيق آن را مشخص كنند. در حالت كلي ميزان قيمت شن بتن مناسب بوده و به همين دليل بهترين انتخاب براي استفاده كردن در ساختار بتن است.

انواع شن بتن

شن بتن به دانه هاي ريز شن گفته مي شود كه اين شن ها به خودي خود انواع مختلفي دارند. برخي از شن ها مانند شن هاي رودخانه اي بوده و گرد هستند. اين نوع شن معمولا ميزان قيمت بلوك هبلكس بالاتري هم خواهد داشت اما نوع ديگر شن ها كه تحت فشار و از شكستن سنگ هاي بزرگ به دست مي آيند قيمت ارزان تري دارند. توجه داشته باشيد كه اين شن ها لبه هاي تيزي دارند و اندازه هاي متفاوت آن باعث افزايش مقاومت هرچه تمام تر بتن خواهد شد. يكي ديگر از تفاوت هاي شن بتن مربوط به اندازه شن ها است. شن و ماسه از الك هاي با اندازه متفاوت گذرانده مي شوند و به همين دليل مي توانبد متناسب با محل استفاده، نسبت به خريد شن اقدام كنيد. توجه داشته باشيد كه قبل از استفاده از شن حتما بايد تمامي آنها را با آب شست چرا كه ناخالصي هايي مثل گرد و خاك بر روي شن ها وجود خواهد داشت كه اين گرد و خاك باعث كاهش قدرت چسبندگي و در نتيجه مقاومت بتن مي شود.

قيمت ماسه بتن

شن بتن در برخي مواقع مورد استفاده قرار مي گيرد اما ماسه بتن يكي از الزامات توليد ملات است و حتما بايد ماسه با سيمان مخلوط شود تا ساختاري مناسب براي ساخت بخش هاي مختلف ساختمان به دست آيد. ماسه بتن دانه هاي ريزي دارد كه البته ماسه ها نيز متناسب با اندازه دانه هايي كه دارند انواع مختلفي خواهند داشت و انتخاب هريك بستگي به محل استفاده شما دارد. قيمت بلوك سيماني و ماسه بتن نيز به موارد مختلفي بستگي داشته و يكي از اصلي ترين آنها، كيفيت ماسه است. بي شك هرچه ماسه خالص تر باشد ميزان قيمت و همچنين مقاومت بالاتري نيز خواهد داشت. به دليل محبوبيت و پركاربرد بودن ماسه، مراكز متعددي اقدام به فروش آن كرده اند كه ممكن است ميزان قيمت هر يك از آنها نيز با يكديگر متفاوت باشد. به همين دليل قبل از خريد حتما به قيمت مراكز مختلف فروش دقت داشته باشيد تا در نهايت بهترين مورد را براي خريد انتخاب نماييد.

خريد شن و ماسه بتن

براي خريد شن و ماسه بتن راه هاي مختلفي پيش رو خواهيد داشت و در حالت كلي اين روش ها به دو نوع حضوري و غيرحضوري دسته بندي مي شوند. منظور از روش حضوري، مراجعه به مراكزي است كه در سطح شهر فعاليت مي كنند كه البته خريد از اين مراكز به دليل وقت گير بودن كمتر مورد توجه قرار گرفته و رفته رفته جاي خود را به مراكز اينترنتي بخشيده است. در سطح فضاي مجازي نيز فروشگاه هاي متعددي فعاليت مي كنند كه هريك ويژگي هاي متفاوتي نسبت به يكديگر دارند و مي توانيد يكي از آنها را مس از مقايسه براي خريد مصالح ساختماني انتخاب كنيد. شهر بتن يكي از مراكز معتبر در زمينه فروش انواع مصالح ساختماني است كه به دليل ارائه بهترين و باكيفيت ترين محصولات توانسته رضايت بسياري را نسبت به خود جلب نمايد. با مراجعه به سامانه شركت مي توانيد ليست كاملي از محصولات ارائه شده و قيمت بورس سيمان را مورد بررسي قرار دهيد.

ساخت و ساز از جمله نيازهاي مردم است كه مي توان آن را به بخش هاي مختلفي نسبت داد. اما قبل از ساخت كوچكترين بخش تا بزرگترين سازه ها بايد حتما با مواردي آشنايي داشته باشيد. يكي از اصلي ترين موارد، انتخاب مصالح مناسب ساخت است چرا كه مصالح ساختماني مناسب تعيين كننده مقاومت و همچنين زيبايي سازه خواهند بود. در ادامه توضيحات كامل تري در خصوص فروش سيمان نسوز و قيمت بلوك سبك ارائه نموده ايم:

معرفي سيمان

سيمان به عنوان يكي از اصلي ترين مصالح ساختماني شناخته مي شود كه كاربردهاي متنوعي در ساخت ساختمان دارد. سيمان ماده اي است كه در صورت تركيب شدن با تركيبات ديگر مانند ماسه، به محصولي چسبنده تبديل شده و براي چسباندن مصالح ساختماني و يا توليد آنها به كار گرفته مي شود. سيمان از معادن مختلف در كشور استخراج مي شود كه هر يك از اين معادن ويژگي هاي متفاوتي به نسبت يكديگر دارند و مي توانيد بهترين مورد را براي خريد انتخاب كنيد. توجه داشته باشيد كه سيمان ماده اي سازگار با شرايط آب و هوايي مختلف است و به همين دليل مي توان در بخش هاي متنوعي از ساختمان سازي در هر شرايط از سيمان استفاده كرد. براي اطلاع از قيمت امروز سيمان و قيمت بلوك هبلكس و سيمان ميتوانيد به وب سايت شهربتن مراجعه نماييد.

آشنايي با انواع سيمان

يكي از مهمترين مواردي كه قبل از استفاده از سيمان بايد مورد توجه قرار گيرد را مي توان شناخت خواص سيمان دانست. سيمان از جنبه هاي مختلفي به انواع متفاوت دسته بندي مي شود و اصلي ترين دليل تفكيك سيمان، به كيفيت آن نسبت داده مي شود. بي شك همگان به دنبال انتخاب محصول با كيفيت بالا هستند چرا كه طبيعتا در اين صورت نتيجه مناسبي نيز شاهد خواهند بود. سيمان در حالت كلي به دو نوع سياه و سفيد دسته بندي مي شود كه نوع سفيد آن معمولا براي ساخت بخش هايي كاربرد دارد كه بيشتر در معرض ديد بوده و زيبايي آنها حائز اهميت است. سيمان سياه از نظر اندازه دانه ها و همچنين خواص ديگر به ? تيپ مختلف دسته بندي مي شود به گونه اي كه برخي از سيمان ها سريع و برخي در مدت طولاني تري خشك خواهند شد و اين امر باعث شده كه بتوان از آن در بخش هاي مختلفي استفاده كرد. توجه داشته باشيد كه معدن استخراج سيمان نيز بر نوع آن تاثير مي گذارد.

قيمت سيمان

در حالت كلي با توجه به ويژگي هاي خاص سيمان، قيمت مناسبي براي اين محصول در نظر گرفته شده است و مي توانيد آن را با مناسب ترين قيمت ها خريداري كنيد. به عبارتي استفاده كردن از سيمان يكي از بهترين روش ها براي ساخت ساختمان با هزينه هاي مناسب است. البته قيمت بلوك سيماني نيز مانند ساير محصولات در حال افزايش است و نمي توان رقم خاصي براي آن در نظر گرفت. عوامل متعددي دست به دست هم مي دهند تا در نهايت قيمت دقيق سيمان را تعيين كنند و با توجه به اين موارد خواهيد توانست بهترين ها را براي خريد انتخاب كنيد. يكي از اصلي ترين موارد تاثيرگذار بر ميزان قيمت سيمان رنگي ، كيفيت آن است. طبيعتا هرچه سيمان باكيفيت تري را براي استفاده خود انتخاب كنيد بايد هزينه بيشتري براي آن پرداخت كنيد. قيمت سيمان بر حسب كيلوگرم محاسبه مي شود و مي توانيد آن را به صورت فله اي يا كيسه اي خريداري كنيد. سيمان هاي فله اي به دليل نداشتن بسته بندي، قيمت مناسب تري خواهند داشت.

كاربرد هاي سيمان

سيمان كاربرد هاي بسياري در صنعت ساختمان سازي دارد و علاوه بر كاربردهاي اصلي، در مواقع مختلف مورد استفاده قرار مي گيرد. يكي از اصلي ترين كاربردهاي سيمان، ساخت مصالح ساختماني مختلف است به گونه اي كه با استفاده از آن مراكز مختلف توليد مصالح ساختماني اقدام به توليد مصالح نموده اند و با استفاده از آنها ساختمان سازي انجام مي شود. هريك از انواع اين مصالح نيز ويژگي هاي منحصر به فرد خود را داشته و در بخش هاي متفاوتي از ساختمان مورد استفاده قرار مي گيرند. اصلي ترين كاربرد سيمان مربوط به متصل كردن سازه هاي پيش ساخته و يا همان بنايي است. سيمان را به همراه ماسه يا مواد افزودني ديگر مخلوط كرده و با اضافه كردن آب، به ماده اي چسبنده تبديل مي كنند. اين ماده مقاومت بالايي داشته و با خاصيت چسبندگي مناسب باعث پيوند سازه هاي مختلف خواهد شد. البته هر يك از انواع سيمان كاربرد هاي متفاوتي نسبت به يكديگر دارند.

قيمت سيمان سفيد

سيمان سفيد يكي از پركاربردترين انواع سيمان است كه مصارف گوناگوني دارد. اين نوع سيمان به همراه پودر سنگ مخلوط شده و با اضافه كردن آب، آماده استفاده خواهد بود. سيمان سفيد كاربردهاي متنوعي دارد و معمولا براي بخش هايي مناسب است كه زيبايي در آن حائز اهميت باشد. سيمان سفيد پروسه دشوارتري نسبت به سيمان سياه براي توليد شدن طي مي كند و تمامي آنها در بسته بندي عرضه مي شوند. قيمت سيمان سفيد گران تر از سيمان سياه است اما به دليل كاربردهايي كه دارد قطعا قيمت آن را فراموش مي كنيد. قيمت سيمان سفيد ممكن است در مراكز مختلف فروش متفاوت باشد به گونه اي كه نمي توان رقم دقيقي براي قيمت آن ارائه كرد. شهر قيمت بتن با سياست فروش بيشتر با بهره كمتر، ميزان قيمت سيمان سفيد را نيز كاهش داده و خواهيد توانست به راحتي نسبت به خريد آن اقدام كنيد.

خريد سيمان

به دليل ميزان فروش زياد مصالح ساختماني، شركت هاي بسياري در زمينه فروش محصولات ساختماني فعاليت مي كنند كه هريك ويژگي هاي متفاوتي به نسبت يكديگر دارند. انتخاب مركز معتبر خريد باعث اطمينان از كيفيت محصول خريداري شده مي شود و به همين دليل حتما بايد به اين مورد توجه داشته باشيد. شهر بتن يكي از مراكز معتبر در اين زمينه است كه مي توانيد انواع اقسام محصولات مختلف ساختماني را از طريق آن خريداري كنيد. كارشناسان شركت به صورت ?? ساعته آماده ارائه خدمات پشتيباني هستند و مي توانيد راهنمايي هاي مورد نياز را از آنها دريافت نماييد. يكي از اصلي ترين ويژگي هاي شهر بتن ارائه خدمات به تمامي نقاط كشور است به گونه اي كه از هر نقطه ايران مي توانيد نسبت به خريد از آن اقدام كنيد. نگران قيمت محصول نيز نباشيد، چرا كه قيمت كليه محصولات روزانه در سامانه شركت به روز رساني مي شود.

برگرفته از سايت https://shahrebeton.com/

5 اشتباه رايج در عضله سازي و راه هاي جلوگيري از آنها

با گذراندن تمام دوران تمريني خود در باشگاه هاي ورزشي ، مي توانم ورزشكاران معمولي را در مورد تحقير آنها نسبت به آنچه در چنين مراكزي مي گذرد درك كنم (من هر روز اين همه مزخرف را مي بينم ، بنابراين حدس مي زنم كه در حال حاضر حساسيتم كم شده است. ) با اين حال ، به جاي نوشتن نسخه خودم از "چرا از مقاله هاي تناسب اندام متنفرم" ، فكر مي كنم مي توانم معمولي ترين اشتباهاتي را كه روزانه مي بينم انجام دهم.

هدف اين مقاله كمك به مبتديان يا افرادي است كه مدتي به باشگاه مي روند اما هرگز ظاهر بدني يا سطح قدرت خود را بهبود نداده اند (باور كنيد تعداد زيادي از آنها در سالن بدنسازي من هستند). اطلاعات ارائه شده در اين مقاله براي مربيان با تجربه جدي چيز جديدي نخواهد بود ، زيرا تصور مي كنم آنها همه از مشكلات زير آگاه هستند.

اشتباه 1 - جلسات روزانه Ab Marathon

اشتباهات مبتدي هر چند وقت يكبار مي بينيد كه افراد در باشگاه بدنسازي ساعت هاي بيشماري را صرف تمركز بر روي عضلات شكم خود مي گذرانند؟ خوب ، من تعداد زيادي از اين افراد را مي بينم ، كه همه آنها چربي بيش از حد زيادي دارند و آنها را از رسيدن به هدف نهايي خود دور مي كند. چيزي كه آنها نمي فهمند اين است كه انجام 10 هزار كرانچ در روز به آنها در رسيدن به اين هدف نزديك نمي شود.

واقعيت اين است كه انجام تمرينات بي پايان ab از شر چربي هايي كه شكم كاملاً مشخص را پنهان مي كند ، خلاص نمي شود ، به عبارت ديگر ، كاهش نقطه كار نمي كند! به جاي 2 ساعت صرف انجام تمرينات شكمي ، زمان بيشتري را بايد به تمرينات وزنه برداري كل بدن اختصاص دهيد ، با حركات چند مفصلي (يعني اسكوات ، ددليفت ، پرس ، رديف ، ديپس) در مركز برنامه تمريني شما قرار دارد. اين تمرينات به دليل تأثير تحريك كننده بر متابوليسم باعث مي شود در طول جلسه و همچنين بعد از آن كالري بيشتري بسوزانيد.

علاوه بر اين ، اگر هدف از دست دادن چربي است ، نبايد از كارديو غافل شويد. م effectiveثرترين زمان براي انجام تمرينات قلبي يا صبح با معده خالي قبل از صبحانه يا بلافاصله بعد از جلسات وزنه برداري است ، زيرا در هر دو مورد بدن شما از گليكوژن تهي شده و بنابراين بدن از چربي براي انرژي استفاده مي كند ، همان چيزي كه شما مي خواهيد. به از هر شكلي از تمرينات قلبي مي توان استفاده كرد ، اما من پيشنهاد مي كنم به دليل دوام دوچرخه ثابت از يك دستگاه نوع متقاطع استفاده كنيد يا به دليل هزينه كالري بالاتري كه هنگام انجام فعاليتهاي قبلي تجربه مي كنيد ، استفاده كنيد.

همچنين هنگام تلاش براي چربي سوزي ، رژيم غذايي را فراموش نكنيد ، بدون اين كه جزئيات زيادي را وارد كنيد ، رژيم غذايي شما بايد داراي پروتئين بالا و متوسط ??تا كم كربوهيدرات و چربي باشد (اين موضوع بعداً در مقاله مورد بحث قرار مي گيرد).

منبع

ويژگي هاي اصلي خريدآپارتمان در شيشلي استانبول

• تهوي? هوا
• بالكن
• كافه
• گرمايش مركزي
• مهد كودك
• كنترل دما
• خدمات نظافت
• پنجر? دوجداره
• امكانات
• آشپزخان? مجهز

توضيحات ملك براي خريد در شيشلي استانبول

ترك گشت مفتخر است كه اين مجموعه از آپارتمان هاي لوكس را در استانبول پيش فروش نمايد. اين مجموعه در مركز شهر و در منطق? شيشلي و نزديك به تمام مراكز ديدني قسمت اروپايي شهر قرار دارد.

اين پروژه در محل? بومونتي انجام مي شود كه يكي از به روزترين محله هاي استانبول براي زندگي و گشت و گذار است. خيابان هاي پرزرق و برق، شب هاي زنده، رستوران هاي بسيار عالي، وجود مراكز خريد و نزديك بودن آن به تمام مكان هاي ديدني استانبول از جلمه قصر دلما باغچه، موز? آتاتورك و بسياري ديگر، از جاذبه هاي اين محل است.

 خريد خانه در استانبول اين محل تا ميدان تكسيم حدود 3.8 كيلومتر و تا سواحل بسفروس تنها 2 كيلومتر فاصله دارد و به دليل واقع شدن در مركز شهر و اهميت آن براي كارمندان عالي رتبه و توريست ها، محلي خوب براي سرمايه گذاري به حساب مي آيد. با استفاده از سيستم حمل و نقل عمومي مي توان به راحتي و ظرف 30 تا 35 دقيقه به فرودگاه جديد استانبول رسيد.

قيمت ملك در بومونتي بسيار بالاست، زيرا در مركز شهر قرار دارد. اما اگر قصد سرمايه گذاري در املاك استانبول را داريد، اين قيمت بالا در اجاره خانه خودش را نشان مي دهد و در درازمدت رشد زيادي خواهد داشت.

محل مجموعه و جزئيات خريد آپارتمان در شيشلي استانبول

خريد آپارتمان در استانبول اين مجموعه آپارتمان لوكس كه پيش فروش مي شود، در شيشلي و در نزديكي بومونتي هيلتون استانبول و چندين هتل لاكچري ديگر، در حال ساخت است. تا ميدان معروف تكسيم 5 دقيقه، تا سواحل بسفروس 2 تا 3 دقيقه و حدود 10 تا 12 دقيقه تا محل تاريخي سلطان احمد فاصله است.

با خريدآپارتمان در شيشلي استانبول اين ناحيه در مركز شهر از امكانات محلي بسياري برخوردار است، برخي از اين امكانات با پاي پياده و برخي ديگر با يك رانندگي كوتاه در دسترس است. از جمل? آنها مي توان به موزه ها، بيمارستان هاي خصوصي و دولتي، مدرسه براي تمام سنين، مراكز خريد، بار، رستوران، كافه غيره اشاره كرد.

قيمت اجاره خانه در استانبول  تا بزرگراه E-5 تنها 5 دقيقه فاصله است و نزديكترين ايستگاه مترو در فاصل? كوتاهي قرار دارد و دسترسي به تمام نقاط شهر و قسمت هاي اروپايي و آسيايي را آسان مي كنند.

ساخت و ساز در زميني به مساحت 18000 مترمربع و توسط سازنده اي مورد اعتماد در استانبول انجام مي شود. وي اطمينان مي دهد كه تمامي قوانين و آيين نامه هاي دولتي ساختمان در مورد زلزله، آتش سوزي و ايمني گاز رعايت شده و عايق گرما و صدا در ديوارها و كف اجرا شود.

اين مجتمع متشكل از يك برج مسكوني است كه 39 طبقه دارد و 638 آپارتمان در آن وجود دارد و هر يك از 1 تا 4 اتاق خواب دارند. يك بلوك كوچك اداري نيز دارد و بلوك سوم آن فضاي لازم براي يك هتل 5 ستاره و 18 واحد تجاري را فراهم مي كند كه تبديل به فروشگاه، رستوران و غيره مي شود. هم? اين ساختمان ها در ابتداي ژوئن 2021 تحويل داده مي شود.

پس از تكميل اين پروژه ساكنين آن از امكانات محلي زير برخوردار خواهند شد:

• باغچه هاي سرسبز با حوضچه هاي تزئيني و آب نما
• يك استخر بزرگ روباز و تراس حمام آفتاب
• استخر سرپوشيد? گرم
• مركز اسپا به همراه سونا و حمام تركي و غيره
• يك مركز/باشگاه تناسب اندام
• محل بازي كودكان
• اتاق جلسات
• خدمات پذيرش و نظافت
• پاركينگ گاراژ
• مسير پياده روي
• آسانسور براي تمام طبقات

براي آرامش خاطر شما عزيزان تمامي اين فضاها با دوربين هاي مداربسته و خدمات امنيتي به صورت 24 ساعته حفاظت مي شود.

واحدهاي موجود و محدود? قيمت خريد ملك در استانبول

آپارتمان هاي 1 خوابه 69 مترمربع قيمت از 436000 دلار آمريكا

آپارتمان هاي 2 خوابه 118 مترمربع قيمت از 607000 دلار آمريكا

تخفيف در پرداخت نقدي يا اقساط ماهانه بدون سود

اجاره خانه در استانبول خريداران نقدي مي توانند از تخفيف 10 درصدي بر روي قيمت هاي بالا برخوردار شوند. اگر به دنبال خريد اقساطي هستيد، مي توانيد با 50% پيش پرداخت و اقساط مساوي 24 ماهه بدون سود، خريد خود را انجام دهيد.

توجه داشته باشيد كه تعداد كمي از واحدها در بلوك تكميل شد? اول موجود است كه تنها با پرداخت نقدي قابل خريد است:

آپارتمان هاي 1 خوابه 72 تا 151 مترمربع قيمت از 343000 تا 896000 دلار آمريكا

آپارتمان هاي 2 خوابه 112 تا 171 مترمربع قيمت از 555000 تا 1113000 دلار آمريكا

طراحي آپارتمان هاي لوكس در شيشلي

آپارتمان ها معماري متفاوتي دارند و طراحي فضاهاي نشيمنن روباز، باغچه هاي خصوصي، بالكن ها و تراس هاي بزرگ داراي ويوي درياي بسفروس،فرق دارد. هم? فضاها از لابي پذيرش قابل دسترس هستند و از طريق راه پله و آسانسورها مي توان به هر 39 طبقه دسترسي داشت.

درب هاي فولادي آپارتمان ها از طريق آيفون تصويري به درب ورودي لابي وصل مي شود.

آپارتمان ها به گاز طبيعي متصل مي شوند و سوخت گرمايش مركزي از اين طريق تأمين مي شود. همچنين واحدها مجهز به سيستم تهوي? هوا و سيستم تنظيم دما و جديدترين مدل سيستم هوشمند خانگي هستند كه اين امكان را مي دهد تا از هر نقطه اي از دنيا و از طريق اينترنت بتوانيد بر خان? خود نظارت داشته باشيد، دما را تنظيم كنيد، پرده ها را بكشيد يا امنيت آن را بررسي كنيد.

با خريدآپارتمان در شيشلي استانبول هر اتاق داراي نور طبيعي فراواني است كه از پنجره ها و درب هاي دوجدار? قدي پاسيو تأمين مي شوند و هم? آنها ويويي بي نظير از شهر و دريا دارند. همچنين واحدها داراي نورپردازي در شب هستند كه توسط LEDهاي مخفي و نورافكن هاي قابل تنظيم، فراهم مي شود.

كف واحدها تركيبي از سراميك در آشپزخانه و راهروها و لمينيت گرم در نشيمن و اتاق خواب ها كار مي شود.

در حمام ها از جديدترين لوازم بهداشتي استفاده شده و از كف تا سقف كاشي كاري مي شود.

اين آپارتمان هاي لوكس تمامي انتظارات شما را برآورده خواهند كرد. براي تفريح، براي سفرهاي كاري و زندگي دائمي با خانواده عالي هستند و انتخابي منحصربه فرد براي سرمايه گذاري در استانبول محسوب مي شوند. اين مجموعه در مركز شهر و محلي باپرستيژ قرار دارد و امكانات محلي آن بسيار زياد است. همچنين نزديك به مناطق ديدني معروف است و دسترسي خوبي به تمام مناطق شهر و فرودگاه دارد. همچنين خانه هاي آن ويويي عالي به درياي بسفروس و چراغ هاي شهر در شب دارند.

براي خريد خانه در شيشلي استانبول و دريافت جزئيات بيشتر، گرفتن قيمت و اطلاع از موجودي آپارتمان ها همين امروز با ترك گشت تماس بگيريد. تيم ما متشكل از مشاوران املاك باتجربه، به سؤالات شما در مورد املاك تركيه پاسخ داده و توصيه هاي لازم و ميزان اجاره بها را در اختيار شما قرار مي دهند و در تمامي مراحل خريد ملك در تركيه شما را راهنمايي مي كنند و در خريد لوازم منزل جديدتان نيز به شما كمك مي كنند.

دوربين مدار بسته در كارخانجات / معرفي دوربين AVM521C محصول AVTECH

مزيت استفاده از دوربين مدار بسته در كارخانجات: مديران كارخانه و ديگر تسهيلات

توليدي ها براي حفظ امنيت كسب و كار خود ميتوانند اقدام به استفاده از

دوربين مدار بسته امنيتي نمايند. سرقت از مواد خام كارخانه ها از قبيل مس و چوب و فلز

از جمله حوادث بسيار معمول و مرسوم در كارخانه هاي توليدي است. تنها راه گير انداختن

افراد خرابكار در اين گونه موارد استفاده از دوربين مدار بسته در قسمت هاي مختلف

كارخانه و كنترل لحظه به لحظه كارنان آنجاست، چرا كه هميشه مشاهده شده است فرد

خرابكار از كاركنان همان كارخانه بوده و با همدستي كارخانه رقيب يا عده اي افراد سود جو

اقدام به سرقت از اقلام و مواد كارخانه ميكند. بسياري از كارخانه ها براي حفظ توان رقابتي

تمام اسرار تجاري و داد و ستد خود را مخفيانه انجام ميدهند يا ممكن است زماني كه به

دنبال ساختن قطعه جديد و نادري براي صنايع گوناگون باشند بخواهند اين كار را به صورت

مخفيانه و بدون اطلاع رقبا به سرانجام برسانند. استفاده از سيستم دوربين مدار بسته در

كارخانه به شما كمك ميكند كه از ساختمان، كاركنان و مواد اوليه كارخانه مراقبت كنيد در

حقيقت دوربين مدار بسته چشم هميشه بيدار و هوشيار كارخانه شما محسوب ميشود و

امنيت و ايمني كارخانه را فراهم ميكند. نصب دوربين مداربسته در كارخانه ها داراي مزاياي

بسيار زيادي است كه از آن جمله ميتوان به كنترل كيفيت،جلوگيري ازسرقت، ايمني در

محيط كار،نظارت از راه دور و…..اشاره كرد.

براي استعلام قيمت دوربين مداربسته مي توانيد با شماره 02167958 تماس بگيريد.

جلو گيري از سرقت:

دوربين مدار بسته به ما نشان داده است كه به چه ميزان موجب دلسردي و سستي

سارقان مي شود. زماني كه سارقان كارخانه اي را هدف سرقت خود قرار داده و وارد آن شده

و اقدام به سرقت مي كنند شما از طريق فيلم ضبط شده دوربين مدار بسته قادر به

شناسايي چهره آنان و پيگري قانوني در اسرع وقت خواهيد بود.

كنترل كيفيت:

با پيشرفت تكنولوژي دوربين مدار بسته ديجيتال،كنترل كيفيت توسط اين دستگاه امكان

پذير شده است. نصب دوربين مدار بسته در كارخانه به شما كمك خواهد كرد كه فرايند

كنترل كيفيت كارخانه تان به شكلي سريع تر و كار آمدتر به پيش رود به خصوص براي

كارخانه هايي كه كنترل كيفيت براي محصولات آنها مقوله اي حياتي محسوب ميشود و

كيفيت اولويت اول كار آنهاست.

نظارت از راه دور:

يك شبكه ضبط ويديو اضافه شده به دوربين اين امكان را به شما ميدهد كه فيلم هاي

امنيتي بر روي اينترنت بيايد و شما با ساخت يك شبكه اينترنتي براي كارخانه خود

ميتوانيد دوربين مدار بسته نصب شده در كارخانه را از طريق شبكه كارخانه نگاه كنيد و

حتي اين نظارت ميتواند در منزل شما و هر جايي كه هستيد اتفاق بيفتد شما بايد جز

افرادي باشيد كه قابليت دسترسي به شبكه كارخانه را داشته باشد. حتي اگر شما يك

كارخانه بزرگ را مديريت ميكنيد يك شبكه ضبط ويدئو ميتواند به كاركناني كه وظيفه

نظارت دوربين را دارند بجاي اينكه مدام پاي مانيتورها باشند با پياده روي يا قدم زدن

نظارت كنند.

ايمني در محيط كار:

در خيلي از كارخانه ها كاركنان با ماشين آلات خطر ناكي كار ميكنند نصب دوربين مدار

بسته در كارخانه به آنها اين آرامش را ميدهد كه در مكاني كار ميكنند كه هر لحظه توسط

دوربين مدار بسته  آنها را مشاهده ميكنند و در صورت وقوع هر نوع حادثه اي كاركنان

توسط دوربين مدار بسته آنها را ميبينند و اقدامات لازم را سريعا انجام ميدهند. حتي

دوربين مدار بسته ميتواند از وقوع يك سري حوادث پيشگيري كند.

بيشتر بدانيد. بهترين برند توليد كننده دوربين مداربسته در جهان شركت هايك ويژن است.   نمايندگي هايك ويژن

  hikvision

معرفي دوربين AVM521C محصول AVTECH

دوربين مدل AVM521C يكي از محصولات تحت شبكه شركت AVTECH ميباشد . ميتوان گفت كه اين دوربين ، يكي از كاملترين دوربينهاي دام توليدي اين شركت است كه مجموعه اي از تكنولوژي هاي روز را دربر ميگيرد . اين دوربين با پشتيباني از فرمت فشرده سازي H.264 ، وضوح تصوير ????*????، اتصال همزمان ?? كاربر ، بهره گيري از سنسور تصويربرداري سوني و وزن ??? گرمي ، به يك انتخاب مناسب براي مشتريان تبديل شده است .

از ويژگيهاي بارز اين مدل دوربين ميتوان به موارد زير اشاره نمود :

?-مكانيزم ?-axis براي نصب راحت بر روي سقف و ديوار

?-Free P2P Cloud EaZy Networking

?-اين قابليت دستگاه را قادر ميسازد تا بتواند به صورت اتوماتيك و در سه مرحله ، از طريق اپليكيشن رايگان موبايل EagleEyes ، به اينترنت وصل شود .

?-داراي خاصيت Buddy ميباشد تا اجازه دسترسي كاربران ديگر را با ادمين سيستم ، درميان بگذارد .

?-گزارش ورود به دستگاه و خروج از آن .

?-پشيتباني از كارت حافظه MicroSD (حداكثر تا ??? گيگا بايت) براي ذخيره فايلهاي ويديويي

?-اين دوربين داراي ويژگي External Alarm I/O device connection ميباشد . بدين صورت كه شما ميتوانيد حسگرهايي را به عنوان ورودي به آن متصل كنيد تا در مواقع لازم ، به شما هشدار داده و درنتيجه از وقوع اتفاقات ناگوار جلوگيري نمايد . اين قابليت در كاربردهاي حياتي مانند سيستم اعلام حريق به كار مي آيد . بدين طريق كه وقتي حسگرها افزايش دماي نامتعارف را احساس نمودند ، فوري آلارمي به شخص ارسال شده و يا در صورت احساس دود در محيط ، اقدام به پخش كردن صداي آژير مي نمايد . با بكارگيري اين قابليت ، اگر در مكان مورد نظر ما يك حركت غير عادي رخ دهد ، عملي از پيش تعيين شده ، مانند روشن شدن لامپ اتاق ، صورت ميگيرد . اين ويژگي در سيستمهاي اعلام سرقت نيز فوق العاده كارآمد ميباشد .

در صورتي كه نياز به خدمات  نصب دوربين مدار بسته تهران داريد، مي توانيد با شماره 02167958 تماس بگيريد.

?-پشتيباني از (POE(Power-over-Ethernet تا در مصرف كابل و نيز هزينه هاي نصب ، صرفه جويي گردد .

?-اين مدل دوربين با پشتيباني از استاندارد ONVIF ، ارتباط با سيستمهاي مختلف را امكان پذير مي نمايد .

?–WDR براي بهبود قابليت شناسايي اجزاي تصوير در مناطق با نور بسيار زياد و يا مناطق تاريك .

?-سري Solid Light داراي ويژگيهايي مانند : جلوگيري از نوردهي بيش از حد (Smart Light Control) ، تنظيم اتوماتيك نور تصوير و طول عمر بيشتر LED ها ، ميباشد .

??-ميكروفون داخلي براي ضبط صدا و جكهاي Line in/out براي ارسال و دريافت صدا

??-كنترل هوشمند نور (Smart Light Control) براي توليد تصاوير واضح و دقيق با تمام جزييات

??-نظارت از راه دور

• كاملا سازگار با دستگاههاي ios و Android و نيز Internet Explorer بر روي سيستم عامل ويندوز
• برنامه رايگان CMS Lite براي مانيتورينگ دستگاههاي ?? كاناله در سيستم عامل ويندوز
• وجود تكنولوژي Push Video براي دستگاههاي ios و Android شما

ما يك سياست امنيتي در پيش داريم. چرا به سيستم مديريت امنيت اطلاعات ISO 27001 نياز داريم؟

داشتن يك سياست امنيتي به خودي خود جلوي تخلفات را نمي‌گيرد. كارمندان بايد آن را درك كنند و آن را عملي كنند.

سيستم مديريت امنيت اطلاعات ISO 27001 ارائه آموزش و سوابق كافي براي همه كاركنان را تشويق مي‌كند تا آن‌ها بدانند از آن‌ها چه انتظاري مي‌رود. اين مي‌تواند از نقض امنيت تصادفي جلوگيري كند.

در اينجا مي‌توانيد اطلاعات بيشتري در مورد ISO 27001 كسب كنيد.

ما به‌عنوان يك شركت پشتيبان ، حفاظت از ويروس و رمزهاي عبور داريم ، پس چرا به امنيت اطلاعات ISO 27001 نياز داريم؟

تهديدهاي امنيت اطلاعات فقط از طريق فناوري اطلاعات نيست. كارمندان ناراضي ، كارمندان سابق ناراضي ، مديران فريبكار و رقبا مي‌توانند به اطلاعات محرمانه شما دسترسي پيدا كنند و مي‌توانند از آن‌ها براي آسيب رساندن به تجارت و اعتبار آن استفاده كنند. اين مي‌تواند عمدي يا تصادفي باشد. اطلاعات محدود به فرم الكترونيكي نيست بلكه شامل همه اشكال ارتباطات ازجمله كپي‌هاي كلامي و چاپي است.

ايزو 27001 ارائه آموزش و سوابق مناسب به همه كاركنان را تشويق مي‌كند تا آن‌ها بدانند از آن‌ها چه انتظاري مي‌رود. اين مي‌تواند از نقض امنيت تصادفي جلوگيري كند.

در اينجا مي‌توانيد اطلاعات بيشتري در مورد ISO 27001 كسب كنيد.

چه مدت طول مي‌كشد تا گواهينامه ISO دريافت كنيد؟

هدف ما يك دوره زايمان بين 6 تا 8 هفته است ، اما باز هم اين مي‌تواند از يك سازمان به سازمان ديگر متفاوت باشد. ما هرگز روند را به تأخير نمي‌اندازيم ، اما مي‌فهميم كه ممكن است اتفاقاتي بيفتد كه مي‌تواند به معني كمي تأخير باشد. ما اين را هر جا كه امكان پذير باشد ، در اختيار خواهيم داشت. اما براي كساني كه به دنبال دريافت گواهينامه ISO در اسرع وقت هستند ، تلاش خواهيم كرد تا اطمينان حاصل كنيم كه گواهينامه ISO خود را در جدول زماني استاندارد ما دريافت مي‌كنيد.

پس از قبول نقل قول و دريافت مبلغ واريز ، نامه‌اي را در اختيار همه مشتريان خود قرار مي‌دهيم كه مي‌توانيد براي مشتريان احتمالي خود ارسال كنيد يا در مناقصه قرار دهيد و تأييد مي‌كند كه وارد مراحل كار شده‌ايد و در مدت 6-8 كاملاً تأييد خواهيد شد. هفته‌ها اين معمولاً براي ادامه روند پيشنهاد‌ها كافي است. به دنبال اين مي‌توانيد يك نامه اظهار نامه بيان كنيد كه شما گواهينامه ISO را دريافت كرده‌ايد.

اگر به اعتبارنامه UKAS نياز داريد ، اين فرآيند به‌طور متوسط 6 تا 9 ماه طول خواهد كشيد زيرا شما بايد قبل از ارزيابي مرحله 1 توسط يك سازمان معتبر معتبر شواهد را جمع آوري كنيد. ما مي‌توانيم با ارائه خدمات مشاوره ايزو به شما كمك كنيم تا سيستم مديريت خود را براي ارزيابي توسط يك سازمان معتبر آماده كنيد ، بنابراين شانس قبولي در ارزيابي را براي اولين بار افزايش مي‌دهيد. در اينجا بيشتر بدانيد

چگونه مي‌توانم گواهينامه ISO دريافت كنم؟

روند 6 مرحله‌اي ساده ما صدور گواهينامه را آسان مي‌كند!

هدف اصلي ما اين است كه روند كار را براي شما مشتري به ساده‌ترين شكل ممكن انجام دهيم. ما يك ارزيابي اوليه از شركت انجام مي‌دهيم تا ببينيم شركت در حال حاضر در رابطه با گواهينامه ISO انتخاب شده كجاست. بر اين اساس ، ما مجموعه‌اي از توصيه‌ها را درمورد اينكه چه كارهايي بايد انجام دهيم تا بتوانيم آن را رعايت كنيم ، ارائه مي‌دهيم (در صورتي كه اقدامات لازم كاملاً ضروري نباشد ، تغييرات عمده‌اي ايجاد نخواهيم كرد).

سپس ما برنامه‌اي را براي اجراي توصيه‌ها (براي تكميل در 12-12 ماه آينده) تدوين خواهيم كرد ، تا آنجا كه ممكن است بسياري از آن‌ها را براي شما كامل كنيم ، و روش‌هاي عملياتي دستي و اجباري (مطابق با استاندارد مورد نياز) را بنويسيم و سپس 6-8 هفته پس از بازديد اوليه ، ابتدا به ارائه مدرك با گواهينامه ISO خود مراجعه كنيد.

از اين مرحله به بعد گواهينامه خواهيد گرفت. اين دستگاه‌ها بر بهبود مستمر متمركز هستند ، بنابراين ما مرتباً از شما بازديد خواهيم كرد تا مطمئن شويم كه با توصيه‌هايي در مسير درست قرار داريد و سال به سال آماده اعتبار مجدد هستيد.

به چه استانداردهاي ISO نياز داريم؟

بيش از 20،000 استاندارد مديريت مختلف وجود دارد ، بنابراين يافتن يك استاندارد مناسب براي كسب و كار شما گاهي اوقات طاقت فرسا است. بهترين مكان براي شروع مديريت كيفيت ISO 9001 است ، زيرا اين استاندارد اوليه‌اي است كه اكثر استانداردهاي معروف ديگر بر اساس آن ساخته شده‌اند. آن‌ها بر روي خدمات مشتري متمركز شده و اطمينان حاصل مي‌كنند كه مشتري خدمات موردنظر خود را به موقع و با هزينه‌اي معقول دريافت مي‌كند. بسته به فعاليتهاي شركت شما ، ممكن است استانداردهاي اضافي "اثبات شده" اي وجود داشته باشد كه شما ممكن است كار را تكميل يا تكميل كنيد ، به‌عنوان‌مثال:

ISO 27001 از دستگاه‌ها ، داده‌ها و اعتبار شما محافظت مي‌كند

ISO 14001 تأثير شمارا در محيط كاهش مي‌دهد

ISO 45001 به شما كمك مي‌كند تا از كارمندان خود محافظت كنيد

ISO 22301 از تجارت شما در برابر وقفه محافظت مي‌كند

بهترين راه براي تعيين سيستم مديريت مناسب براي مشاغل شما بحث در مورد نيازهاي خود با ما است.

براي استانداردي كه در حال حاضر در وب سايت شما ذكر نشده است ، به گواهينامه ISO نياز داريم ، آيا هنوز هم مي‌توانيد كمك كنيد؟

ثروت دانش و تجربه ارزيابان ما بدان معني است كه ما مي‌توانيم فراتر از استانداردهاي اصلي ISO كه ارائه مي‌دهيم به شما كمك كنيم. برخي از نمونه‌ها عبارتند از:

محصولات آرايشي و بهداشتي ISO 22716 - روش‌هاي خوب توليد

ISO 13485 دستگاه‌هاي پزشكي - دستگاه‌هاي مديريت كيفيت

http://sharhnews.ir/%da%af%d9%88%d8%a7%d9%87%db%8c%d9%86%d8%a7%d9%85%d9%87-%d8%a7%db%8c%d8%b2%d9%88-%d8%b1%d8%a7-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d9%85%db%8c-%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1%db%8c%d8%a7%d9%81%d8%aa/

نكات كليدي خريد ملك در استانبول

شايد درست باشد كه بيان كنيم، استانبول راهي براي سرمايه گذاري سودآور در املاك و مستغلات است. در بسياري از مواقع، مشتريان بين المللي، هنگام خريد ملك در استانبول با مسائل عمده اي روبرو مي شوند. اما با دريافت مشاوره هاي لازم در اين خصوص، مي توان به يك خريد مناسب و سرمايه گذاري هيجان انگيز دست يافت.

از سال 2012 دولت تركيه، هدف خود را به صورت گسترده در سرمايه گذاري املاك و مستغلات قرار داده است. اين پتانسيل براي رشد بخش املاك و مستغلات تركيه توجه سرمايه گذاران خارجي را براي خريد ملك جلب كرده است.

اصلاحات اخير قانونگذاري، سرمايه گذاري در املاك و مستغلات در تركيه را آسان و سودآورتر كرده است. اصلاحاتي مانند ثبت زمين، قانون رهن و بازنگري قوانين مالياتي براي بهبود رقابت در بخش املاك و مستغلات تركيه طراحي شده است تا بسياري را جذب سرمايه گذاري و دريافت پاسپورت تركيه كند.

نظرسنجي ها نشان مي دهد كه علاقه جهاني به بخش املاك و مستغلات تركيه افزايش يافته است و املاك استانبول به عنوان جذاب ترين بازار سرمايه گذاري در اروپا مطرح شده است كه توانسته است سرمايه زيادي را جذب نمايد.

خريد آپارتمان در استانبول

نكات مهم پيش از خريد آپارتمان در استانبول

اگر قصد خريد ملك در استانبول را داريد، لازم است پيش از هر اقدامي در اين خصوص تحقيق كامل را داشته باشيد. به طور معمول بيشتر شهروندان خارجي مجاز به خريد ملك در استانبول هستند، با اين حال اگر سوء پيشينه داريد، عاقلانه است كه قبل از تصميم گيري براي خريد خانه در استانبول ، با كنسولگري خود يا وكلاي خُبره مشورت كنيد. هنگامي كه تصميم گرفتيد به دنبال چه نوع آپارتماني هستيد، لازم است كه مشاوره هاي لازم را دريافت كنيد. براي اين كار مي توانيد با تركي بست هوم تماس بگيريد.

به اين نكته توجه داشته باشيد كه دفتر اصلي بست هوم در استانبول بوده و فعاليت خود را به صورت مستقيم از سال 2017 در تركيه آغاز نموده است و توانسته است ضمن ارائه مشاوره هاي كاربردي و موثر به مشتريان خود، ده ها قرار داد موفق را نيز در كارنامه خود به ثبت رساند.

در صورتي كه قصد داريد براي خريد ملك در تركيه اقدام كنيد، مي توانيد طريق واتس آپ با 00905523082146 تماس گرفته و براي مشاوره و برقراري هماهنگي با كارشناسان مجرب بست هوم در ارتباط باشيد.  

گروه حرفه اي بست هوم، قرارداد شما را با شركت هاي سازنده به صورت مستقيم تنظيم كرده و براي اخذ سند، دريافت اقامت تركيه و دريافت پاسپورت تركيه ديگر اقدامات لازم براي تجهيز و استفاده از ملك خريداري شده، شما را ياري مي كنند.

خريد خانه در استانبول

چند نكته در انتخاب يك ملك

هنگام بازرسي از يك ملك، مطمئن شويد كه خانه سند مالكيت دارد و قبض هاي آب، گاز طبيعي، تلفن و برق توسط مالك قبلي پرداخت شده است. همچنين بايد سوال كنيد كه آيا سازه در برابر زلزله مقاوم است، زيرا استانبول در منطقه زلزله خيز قرار دارد. همچنين هنگام خريد آپارتمان در استانبول ، توجه به اين نكته مهم است كه همه چيز در مورد اين ملك و همچنين اطراف آن بايد مورد پسند شما واقع شود و در واقع بايد از خود سوالاتي را در مورد احساس زندگي طولاني مدت در آن را داشته باشيد.

انتخاب محله مناسب

محله هاي استانبول همه با يكديگر متفاوت هستند و محدوده قيمت نيز با توجه به منطقه به شدت تغيير مي كند. بهتر است يك گشت و گذار در شهر داشته باشيد تا تصميم بگيريد كه در كجا مي خواهيد زندگي كنيد. چيزي شبيه به يك آپارتمان قديمي در سمت آسيا، يا يك خانه زيبا مشرف به بسفر را دوست داريد.

 به ياد داشته باشيد اگر به دنبال خريد ملك در استانبول هستيد، مي توانيد به جزاير Princes كه بخشي از استانبول بوده و مي تواند سبك زندگي كاملاً ايده آل و دور از شهر را ارائه دهد، فكر كنيد. همچنين به ياد داشته باشيد كه املاك ارزان قيمت هميشه در حومه شهر واقع شده اند و همه چيز در محله هاي محبوب و بسفر گران است. توجه داشته باشيد كه هنگامي كه خانه مورد علاقه خود را انتخاب كرديد، لازم است كه با يك مشاور قابل اعتماد نيز مشورت نماييد. در اين جا تركي بست هوم مي تواند راهنمايي مناسب براي شما باشد.

هنگامي كه موفق به يافتن و خريد ملك دوست داشتني خود شديد ، شايد زمان آن فرا رسيده باشد كه با سبك زندگي در تركيه نيز آشنا شويد. مواردي از قبيل زبان، كار يا امور حقوقي كه دانستن آن ها براي زندگي در اين كشور الزامي است.

خريد ملك در تركيه

اقامت در تركيه با خريد ملك

ممكن است براي درخواست اقامت تركيه و يا حتي تمديد آن با مشكلاتي روبرو شويد، اما هنگامي كه خريد خانه در استانبول را در برنامه خود داشته باشيد، اين مسئله متفاوت مي شود. زيرا سند مالكيت اغلب كليد تمديد اقامت است.

همان گونه كه اشاره شد، سرمايه گذاري در املاك و مستغلات در تركيه در حال رشد است. تعداد آپارتمان هاي خريداري شده توسط خارجي ها در تركيه افزايش يافته است و شما مي توانيد متناسب به نياز خود، نوع اقامت خود را در تركيه انتخاب كنيد.

اقامت كوتاه و قابل تمديد براي خارجي هايي كه در تركيه براي خريد ملك در استانبول اقدام كرده اند، گزينه اي جذاب بوده تا بتوانند براي اقامت خود اقدام كرده و سرمايه گذاري مناسبي را نيز داشته باشند.  اين نوع مجوز معمولاً به مدت يك سال اعطا مي شود و همسر و فرزندان حق دريافت اقامت در تركيه را به عنوان اسكورت دارند. كه البته اين اقامت قابل تمديد است و پس از 5 سال شرايط دريافت پاسپورت تركيه را پيدا خواهيد نمود. ولي اگر در هيمن ابتداي كار اقدام به خريد ملك به ارزش 250 هززار دلار داشته باشيد مي توانيد به سادگي پاسپورت تركيه را براي خود، همسر و فرزندان زير 18 سال در مدت 3 ماه دريافت نماييد.

خريد ملك در استانبول با بست هوم

مدارك لازم براي اقامت

مداركي كه براي درخواست مجوز اقامت در تركيه لازم است شامل سند مالكيت، بيمه زلزله املاك، گذرنامه معتبر براي حداقل مدت شش ماه، بيمه درماني در خاك تركيه براي هر يك از اعضاي خانواده مي باشد.

اجازه مالكيت اين امكان را براي صاحب ملك فراهم مي كند كه فقط با خريد آپارتمان در استانبول، در كشور تركيه اقامت داشته باشد، اما درخواست تابعيت تركيه از طريق اين نوع اقامت سختو داراي شرايط خاص  مي باشد، مگر اينكه ارزش ملك حداقل 250 هزار دلار باشد. سپس مالك حق دارد در ازاي خريد ملك در تركيه درخواست تابعيت تركيه را بدهد.

هنگام تمديد مجوز اقامت املاك و مستغلات بايد يك سند مالكيت وجود داشته باشد كه اقامت بر روي آن اعطا شده باشد و درخواست توسط چيز ديگري مجاز نيست. در صورتي كه ميخواهيد پاسپورت تركيه را دريافت نماييد و يا براي سرمايه گذاري، اقدام به خريد خانه در استانبول بنماييد مي توانيد از خدمات مشاوره و كارشناسي تركي بست هوم www.turkeybesthome.com  و يا از طريق واتس اپ 00905523082146  استفاده نماييد.

منبع: نكات كليدي خريد ملك در استانبول

لوله داربست يكي از محصولاتي است كه روش اتصال و كيفيت آن براي آن بسيار مهم است ، زيرا عدم اطلاع از مشخصات آن مي تواند صدمات زيادي وارد كند. اين محصول در دسته لوله خياطي داربست غرب تهران در تهران  قرار دارد كه از يك ورق گرم (ورق سياه) شش متري توليد مي شود. لوله داربست به طور گسترده اي در ساخت و ساز استفاده مي شود و اغلب به عنوان داربست استفاده مي شود. لازم به ذكر است كه لوله داربست در صنعت با نام لوله 5 نيز شناخته مي شود. در مرحله بعدي مي خواهيم شما را در مورد كاربرد و مشخصات فني اين محصول به شما عزيزان اطلاع دهيم. براي ديدن ليست قيمت لوله هاي داربست كليك كنيد.

لوله داربست چيست؟

داربست يك سازه فلزي نقاب نما  است كه براي دسترسي به مناطق سخت ساختمان در حين ساخت استفاده مي شود. داربست از 3-6 متر لوله هاي فلزي تشكيل شده است. اين لوله ها كه به داربست معروف هستند ، در دو نوع سبك و سنگين و با شرايط وزن متفاوت وجود دارند. اندازه استاندارد اين محصول داراي قطر خارجي 48.3 ميلي متر و ضخامت ديواره 3.2 ميلي متر و طول 6 متر است.

قيمت لوله هاي داربست

ساخت داربست با اتصال لوله هاي داربست انجام مي شود. اين لوله ها توسط گيره هاي خاصي به يكديگر متصل مي شوند. لوله داربست در واقع همان لوله صنعتي است. هيچ مايع از طريق اين لوله ها منتقل نمي شود ، بنابراين تحت آزمايش هاي آب و گاز نيستند. اين لوله ها فقط براي مصارف صنعتي بوده و كاربرد آنها در صنايع و سازه هاي مختلف است. متداول ترين اندازه لوله داربست 11.2 اينچ يا همان درجه 5 است و همانطور كه گفته شد ، اين لوله در صنعت به عنوان لوله 5 نيز شناخته مي شود. همچنين حداكثر ضخامت اين لوله مورد استفاده در صنعت 2.5 و 2 ميلي متر است.

داربست ها معمولاً از ميله هاي چوبي يا فلزي ساخته مي شوند و به عنوان تكيه گاه برخي سازه ها مورد استفاده قرار مي گيرند. ساخت اين سازه ها به تخصص خاصي احتياج دارد ، زيرا در صورت آسيب ديدن ، خسارات زيادي به بار مي آورد. فاصله داربست از ساختمان حدود 40-30 سانتي متر است ، اما براي انتخاب مناسب ترين فاصله توجه به معمار مهم است.

ارائه انواع مختلف اسكلت

داربست  نقاب نما با چكش ستاره اي: اين سازه ها از درپوش هاي افقي و پايه هاي عمودي تشكيل شده اند. از مزاياي استفاده از اين داربست مي توان به باز و بسته شدن آسان و عدم نياز به آچار ، عدم بستن در ارتفاع زياد ، عدم نياز به كارگر ماهر ، سهولت جابجايي و انتقال اشاره كرد.

https://darbastnama.ir/

لوله داربست

داربست مثلثي: اين ساختارها از قاب هاي مثلثي تشكيل شده اند كه به صورت نر و ماده به يكديگر متصل مي شوند. از مزاياي آن مي توان به سهولت باز و بسته شدن و عدم نياز به نيروي كار ماهر اشاره كرد.

داربست مثلثي

داربست با چكش ليوان: اين سازه از پايه هاي عمودي و درپوش هاي افقي تشكيل شده است. از مزاياي آن مي توان به قابليت توسعه در نقشه و نياز به اتصال ارتفاعات زياد و امكان استفاده در داربست در نماي ساختمان ها اشاره كرد.

اجزاي داربست

در اصل داربست از دو قسمت اصلي تشكيل شده است: يك لوله داربست و يك براكت داربست. در طول نصب آن بسته به نوع داربست از لوله هاي سنگين و سبك و داربست تك پيچ و دو پيچ استفاده مي شود. در زير مهمترين اجزاي اين ساختار را بررسي خواهيم كرد:

1- لوله هاي داربست: لوله هاي داربست معمولاً شامل دو نوع گالوانيزه و استيل هستند. همچنين ، اين لوله ها در دو نوع بدون درز و بدون درز در بازار موجود هستند ، بدون درز ايمن تر هستند. مشخصات فني اين لوله ها شامل موارد زير است

ضخامت 5.3-3.5 ميلي متر

قطر 48 ميلي متر

طول 6.4-1.5 متر

وزن 27-6.4 كيلوگرم (لازم به ذكر است كه وزن لوله داربست به مواردي مانند طول لوله و نوع مواد استفاده شده در آن بستگي دارد. لوله هاي فولادي وزن بيشتري دارند)

كفش اساسي: اين محصول از چوب ساخته شده است و داربست زير كفش هاي فلزي روي سطوح ناهموار قرار مي گيرد. ابعاد كفش اصلي 60 سانتي متر طول ، 25-22.5 سانتي متر عرض و 6.3-3.8 سانتي متر ضخامت است.

كفش هاي فلزي: اين كفش از فلز ساخته شده و در كف اصلي در انتهاي لوله داربست قرار مي گيرد.

تخته داربست: اين محصول در دو نوع فلزي و چوبي موجود است. اين محصولات در دو اندازه 6 و 4 متري توليد مي شوند و ضخامت آن بين 6.3-3.8 سانتي متر است.

Brain: اين محصول براي اتصال لوله هاي داربست استفاده مي شود.

روكش: هدف از اين محصول پوشاندن قسمت بيروني اتصال بين دو سر لوله هاي داربست است.

2- براكت داربست:

انواع براكت داربست

همانطور كه گفته شد ، داربست  نقاب نما سازه اي موقتي است كه در محل ساخت و ساز مونتاژ شده و پس از اتمام كار باز مي شود. اين ساختارها از دو عضو اصلي تشكيل شده اند

لوله داربست

داربست

براكت هاي داربست فلزي شكل هاي مختلفي دارند و كاربرد آنها در اتصال لوله داربست به يكديگر و به پشتيباني داربست است.

ميله اتصال شكاف دار: از اين براكت براي كشيدن دو لوله داربست در ساخت اين معايب استفاده مي شود.

گروه صنعتي درويش با بيش از ?? سال تجربه در صنعت كشور

اين گروه در ابتداي كار توسط مديريت گروه و در سال ???? با نام شركت ستايش شروع به فعاليت مي نمايد كه عمده فعاليت آن نيز مربوط به كارخانه هاي آردسازي ، والسي و سنگبري هاي كشور با ارائه دستگاه هاي بوجار گندم ، سياهدانگير گندم ،  شن گير گندم ، پوستگير و انتقال دهنده هاي قاشقكي و پنوماتيك ، اسياب چكشي ( كه براي اولين بار وارد كشور شده بود )  آغاز نموده است .

در ادامه شروع به مشاوره و همكاري با كارخانه هاي سنگبري در زمينه هاي انتخاب الكتروموتور ، الكتروگيربكس ، پمپ هاي ساده و غليظ كش براي دستگاه هاي فرز دروازه اي  و …. مي نمايد . مشاوره و همكاري با مهندسين كارخانه ها نيز از عمده فعاليت هاي آن زمان مديريت گروه صنعتي درويش بوده است .

سرانجام در سال ???? فعاليت رسمي خود را آغاز ميكند و از آن زمان تاكنون هر ساله بر فعاليت خود افزوده است ، بطوريكه امروز اين گروه داراي نمايندگي فروش چندين كارخانه توليدي داخلي و خارجي را بر عهده دارد و با افتخار اعلام ميدارد كه همواره با تكيه بر پرسنل مجرب و با تجربه خود به مشتريان مشاوره رايگان خواهد داد تا خريدار با اطمينان خاطر كالاي پيشنهادي گروه صنعتي درويش را خريداري نمايد

 .

در حال حاضر گروه صنعتي درويش در سه دسته بندي زير مي باشد كه هر كدام را توضيح خواهيم داد

الكتروگيربكس

كاربرد الكترو گيربكس در ماشين آلات راهسازي ، معدني ، كشاورزي ، جرثقيل ها ، صنايع دقيق و بسياري صنايع ديگر است . گيربكس ها معمولا به عنوان كاهنده سرعت شناخته ميشوند ولي شايان ذكر است كه گيربكس ها قابليت افزايش سرعت دوراني ( گيربكس افزاينده ) را هم دارند كه البته با اين عمل گشتاور كاهش مي يابد .

گيربكس خورشيدي ، گيربكس صنعتي ، گيربكس SEW  آلمان ، گيربكس شافت مستقيم ايراني ، گيربكس حلزوني چيني از جمله گيربكس هايي مي باشد كه توسط ما عرضه ميشود

الكتروموتور

الكترو موتور انرژي الكتريكي را به حركت مكانيكي تبديل مي كند . الكتروموتورها براساس ساختار آن توسط جريان مستقيم تبديل ميشود

الكتروموتور به دو دسته اصلي الكتروموتور تك فاز و سه فاز تقسيم ميشود و داراي دسته بندي هاي فرعي ديگري مثل ترمزدار و بدون ترمز ، پايه دار يا فلنچ دار تقسيم ميشود . الكتروموتور داراي دور هاي خروجي استاندارد 500 ، 700 ، 900 ، 1400 و 3000 دور مي باشد

الكتروموتور جمكو ، الكتروژن ، موتوژن و SEW آلمان از محصولات اين دسته مي باشد

الكتروپمپ و پمپ

پمپ و الكتروپمپ وسيله هايي هستند كه براي پمپاژ انواع سيالات استفاده ميشود .

مونوپمپ : پمپي است كه براي انتقال سيالات با ويسكوزيته زياد استفاده ميشود و در صنايع غذايي نيز كاربرد دارد

پمپ دنده اي : اين پمپ كه به پمپ غليظ كش هم معروف هست سيالاتي با هر ويسكوزيته اي را منتقل ميكند

پمپ آب : براي انتقال آب استفاده ميشود

پمپ وكيوم : پمپ خلا كه مصارف خاصي دارد

پمپ لجن كش و كف كش

ريمپ خودرو در مركز تخصصي چيپ تيونينگ كاراك

از جمله روش هايي كه براي دستيابي به حداكثر انرژي و توان موتور خودروها مي توان به كار گرفت، ريمپ كردن (Remap) اتومبيل است. طي اين فرآيند با صرف هزينه اندكT عملكرد و كارايي موتور خودرو ارتقا پيدا كرده و مي توان طول عمر آن را افزايش و مصرف سوخت را كاهش داد.

ريمپ خودرو چيست و چگونه انجام مي شود؟

اكثر وسايل نقليه مدرن داراي يك ECU (واحد كنترل موتور) هستند كه در حقيقت يك كامپيوتر كوچك بوده و نحوه عملكرد موتور را كنترل مي كند. به عبارت ديگر واحد كنترل موتور با دريافت اطلاعات از تمام سنسورهاي اتومبيل و ورودي ها، پارامترهاي عملياتي موتور را تعريف مي كند. اي سي يو ورودي هايي مانند اكسيژن موجود در گازهاي اگزوز، دريچه هاي ورودي گاز، دماي محيط و موتور، الزامات سوخت رساني و موارد ديگر را ارزيابي و تحليل كرده و طالاعات را مجددا به خودرو باز مي گرداند و بدين ترتيب خروجي هاي بهينه را ارائه مي دهد. كارخانه هاي توليد كننده خودرو با تنظيم نرم افزاري بر روي اي سي يو (قبل از ارسال وسيله نقليه و عرضه آن به بازار) به طور پيش فرض موتور را تنظيم مي كنند. اين امر به اين دليل انجام مي شود كه برخي از توليد كننده ها بايد خودروهاي خود را در سراسر جهان به فروش برسانند. بنابراين براي پيكربندي و اعمال تنظيمات نرم افزار در اي سي يو بايد شرايط آب و هوايي، قوانين و محدوديت ها و كيفيت متفاوت سوخت در كشورها و مناطق مختلف را در نظر بگيرند.

در واقع مي توان گفت كه ريمپ كردن همان اصلاح و جايگزين كردن نرم افزار پيش فرض اتومبيل توليد شده در اي سي يو وسايل نقليه است. تنظيمات سفارشي و اختصاصي كه به منظور كسب حداكثر بهره از موتور در واحد كنترل اعمال مي شود، اغلب از طريق اتصال يك لپ تاپ به درگاه OBD خودرو نصب مي گردد. بنابراين مي توان نتيجه گرفت كه ريمپ كردن اي سي يو خودرو بسيار سريع قابل انجام است. براي ريمپ خودروهاي قديمي تر تراشه كامپيوتر موتور خودرو را برداشته و با يك تراشه جديد كه نرم افزار جديد در آن موجود است، جايگزين مي كنند. از اين رو در گذشته به اين فرآيند چيپ تيونينگ مي گفتند.

در ريمپ كردن وسايل نقليه، يك نرم افزار بهينه و جديد جايگزين نرم افزار پيش فرض در اي سي يو (ECU) خودرو مي شود. طي اين پروسه مي توان نرم افزار واحد كنترل موتور خودروها با نرم افزار جديد كه قابليت هاي بهتري را چه در زمينه اقتصادي و چه عملكردي براي اتومبيل به ارمغان مي آورد بازنويسي و جايگزين كرد. ريمپ اي سي يو در اصل برنامه اي است كه عملكرد موتور را كنترل مي كند.

مزاياي ريمپ خودرو

برداشتن ECU مي تواند روشي بسيار مقرون به صرفه براي بهبود چشمگير عملكرد خودرو شما باشد. با ريمپ خودرو قدرت موتور تا 35 درصد افزايش يافته و تا 15 درصد در مصرف سوخت صرفه جويي مي شود. در ادامه به برخي از مزيت هاي ريمپ اي سي يو اشاره مي كنيم:

افزايش قدرت و گشتاور

ريمپ خودرو اين امكان را دارد كه محدوديت هاي تعيين شده بر روي وسيله نقليه شما توسط سازنده را حذف كند. با انجام اين كار مي توانيد بسته به منطقه اي كه در آن زندگي مي كنيد، ارتفاع و كيفيت سوخت موجود در آن، پارامترهاي مختلف وسيله نقليه خود را دقيق تر كنيد. تنظيم دقيق همه اين جنبه ها باعث افزايش قدرت و گشتاور اتومبيل مي شود.

صرفه جويي در سوخت و بهبود اوضاع اقتصادي

تغيير نرم افزار خودرو شما مي تواند در افزايش mpg (مسافت طي شده با يك باك بنزين) تاثير داشته و در مصرف سوخت صرفه جويي كند؛ اين كار به مديريت هزينه هاي شما نيز كمك مي كند.

بهبود عملكرد و قابليت رانندگي

بهبود عملكرد و كارايي اتومبيل باعث مي شود كه رانندگي كردن با وسيله نقليه شما آسان تر و بهتر شده و قابليت رانندگي خودروتان تا 40 درصد ارتقا يابد.

بهبود عملكرد دريچه گاز

ريمپ اي سي يو مي تواند به به ميزان قابل توجهي بهبود قابليت پاسخ موتور و پاسخ گاز دريچه گاز كمك كند. اين اتفاق براي افرادي كه نگران كارايي وسيله نقليه خود هستند بسيار مهم و حائز اهميت است.

داراي قابليت تنظيم

نكته مهم در مورد تغيير نرم افزار موتور خودروها اين است كه آن ها كاملا مطابق با نيازهاي شما قابل تنظيم هستند. شما حتي مي توانيد بيش از يك بار ريمپ كرده و تنظيمات گوناگوني بر روي خودروتان اعمال كنيد و بسته به نيازتان هنگام رانندگي از قابليت هاي آن ها استفاده كنيد.

آيا ريمپ كردن براي موتور خطرناك يا مضر است؟

ريمپ كردن عبارت است از تغيير تنظيماتي كه بر واحد كنترل موتور خودرو تاثير مي گذارد. اين كار مي تواند آثار زيان باري نيز به همراه داشته باشد. اما اين مسئله به فردي كه اين نرم افزار را نوشته است، بستگي دارد. همچنين مهم است كه فردي كه مسئوليت تنظيم تغييرات وسايل نقليه را بر عهده گرفته است، چگونه اين تنظيمات را بر روي خودرو اعمال مي كند. از اين رو هرگز نبايد خودتان به طور شخصي اقدام به اين كار كرده يا براي تغيير نرم افزار به سراغ افراد يا مراكز تاييد نشده برويد. شركت هايي وجود دارند كه نرم افزارهاي ECU را مي نويسند. اين شركت ها اغلب اين نرم افزارها را آزمايش مي كنند و پيش از آن كه به مرحله عرضه عمومي برسند، آن را براي مدت يك سال يا بيشتر در اختيار بسياري از وسايل نقليه قرار مي دهند. مركز ريمپ كاراك كليه خدمات مربوط به ريمپ انواع خودروها را با قيمت مناسب و كيفيت بالا ارائه مي دهد.

تغيير نرم افزار واحد كنترل به غير از ارتقا عملكرد خودرو چه مزيت هاي ديگري دارد؟

حالت والت (valet mode) و ايموبلايزر (immobiliser mode) از ديگر امكاناتي هستند كه متناسب با نرم افزاري كه بر روي اي سي يو خودرو خود نصب كرده ايد مي توانيد از آن ها بهره ببريد. اين حالات از طريق سوئيچ اصلي فعال مي شوند. ايموبلايزر به سيستم امنيت الكترونيكي گفته مي شود كه در صورت فعال بودن از روشن شدن خودرو با هر چيزي به جز سوئيچ اصلي آن جلوگيري مي كند. اين سيستم در حقيقت مانع از به سرقت رفتن خودرو شما و روشن شدن آن با روش هايي چون اتصال سيم هاي سوئيچ مي شود.

حالت والت كه به آن حالت اعزام به تعميرگاه نيز گفته مي شود يكي ديگر از امكانات و قابليت هاي امنيتي است كه ريمپ كردن ارائه مي دهد. وقتي حالت والت را فعال مي كنيد در حقيقت اجازه استفاده طولاني مدت از خودروتان را به ديگران نمي دهيد. اين حالت براي موقعيت هايي چون زماني كه پيشخدمت قصد انتقال خودرو شما به پاركينگ اختصاصي رستوران را دارد بسيار كاربردي است. حالت والت سرعت و عملكرد خودرو را محدود مي كند. (به عنوان مثال حداكثر سرعت اتومبيل شما ممكن است به 16 يا 32 كيلومتر در ساعت برسد.)

ريمپ خودرو 206 و مزيت هاي آن

خودرو 206 از محبوب ترين و پر فروش ترين خودروهاي ساخت داخل است كه موتور آن از سري TU و از خانواده موتورهاي چهار سيلندر بوده و براي نخستين بار حدود 35 سال قبل (در سال 1986) با خودرو Citroën AX معرفي و به بازار عرضه شد. ريمپ كردن هر كدام از خودروهاي 206 تيپ 1 تا 6 شامل تغييرات متفاوتي است كه در بهبود عملكرد خودرو تاثيرگذار است.

همان طور كه پيش تر نيز به آن اشاره شد، ريمپ كردن و تغيير نرم افزار كامپيوتر خودرو موجب افزايش و بهبود كارايي آن مي شود. در ريمپ خودرو 206 از طريق اصلاح جرقه زني شمع ها، اصلاح پاشش سوخت سوزن هاي انژكتور و اصلاح هوا دهي دريچه گاز مصرف سوخت كاهش پيدا مي كند. همچنين اصلاح جرقه زني شمع ها كمك مي كند كه احتراق به خوبي صورت گيرد و طول عمر موتور افزايش يابد. ريمپ كردن سبب مي شود كه سوخت به صورت افشانه اي پاشيده و اكسيژن و سوخت به خوبي با يكديگر تركيب شوند. به اين ترتيب بازده موتور خودروتان افزايش مي يابد. اگر سوخت و اكسيژن با نسبت درستي با يكديگر تركيب نشوند، موتور خودرو آسيب ديده و خودرو راندمان لازم را ندارد. در صورت زياد بودن سوخت، احتراق به خوبي رخ نمي دهد و اگر هوا بيشتر از اندازه استاندارد باشد، مخلوط اكسيژن و سوخت خاموش مي شود.

ريمپ 206 در مركز چيپ تيونينگ كاراك

مركز ريمپ و چيپ تيونينگ كاراك با بهره مندي از كارشناساني مجرب و متخصص و با داشتن سال ها تجربه در زمينه ريمپ موتور انواع خودروها، كليه خدمات مربوط به ريمپ خودرو 206 شما را با بهترين كيفيت و مناسب ترين قيمت ارائه مي دهد. از جمله خدماتي كه در اين مركز براي ريمپ خودرو 206 ارائه مي شود مي توان به افزايش قدرت خودرو، كاهش مصرف سوخت، افزايش سرعت و شتاب، رفع كپ اوليه، حذف لرزش هاي خودرو، كاهش دماي كاركرد فن، رفع كپ حين حركت، حذف محدوديت هاي دور موتور و .... اشاره كرد. به مجموعه اين خدمات فول ريمپ 206 گفته مي شود. از ديگر خدماتي كه در مركز كاراك ارائه مي شود مي توان تيوتينگ خودرو و صداگيري خودرو را نام برد.

منبع: ماشين3